خوش آمدید مهمان گرامی!

l عضویت
زمان جاری: 07-30-2015، 04:05 PM
facebook twitter youtube google+ feedburner
  • به تالارهای گفتمان سید محمود لاله گون خوش آمدید
  • لطفاً سوالات خود را در جاهای مربوطه ارسال کنید .

 پاسخ ها: 8    بازدید ها: 19876
رتبه موضوع:
  • 1 رای - 2 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
 ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)
09-24-2011, 07:02 PM, (آخرین تغییر در این ارسال: 06-11-2015, 06:40 PM {2} توسط admin.)
آفلاین
مدیر کل سایت
تاریخ عضویت: Sep 2011
ارسال ها : 91
اعتبار: 3
#1
ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

- ارائه پیشرفته ترین برنامه های تمرینی بدنسازی، تغذیه و مکملهای غذایی با جدیدترین متد علمی هماهنگ با نیازهای بدن شما
-عقد قرار داد ماهیانه و سالیانه و آماده سازی برای مسابقات پرورش اندام و بادی کلاسیک و فيزيك از مبتدی تا حرفه ای و اعزام به مسابقات داخلی و خارجی
-ارائه انواع برنامه های افزایش و کاهش وزن (چاقی - لاغری) بصورت کاملا تضمینی مختص آقایان و بانوان با ورزش و بدون نیاز به ورزش.
- برنامه های افزایش و کاهش سایز قسمتهای مختلف بدن بصورت موضعی .
-ارائه برنامه برای مربیان و ورزشکاران حرفه ای

                           (( زیر نظر مستقیم استاد سید محمود لاله گون))
قهرمان اسیا 2013 ویتنام .دارای مدرک مربیگری درجه 2 از فدراسیون و مدرک مربیگری بین المللی از فدراسیون جهانی Wbpf و مدرک مرییگری بین المللی body building و fitness از دانشگاه FIMA و مدرک استروئید شناسی بین المللی از RADOCA
مربی تیم سه دوره متوالي تيم استان تهران در مسابقات كشوري

دفتر:فرمانیه،بلوار اندرزگو،جنب بانک اقتصاد نوین،پلاک76 ساختمان بلور ،طبقه دوم ، واحد٣(همه روزه صبح ها فقط با تعيين وقت قبلي)
2- باشگاه جوانان رضوی: میدان امام حسین-خ برادران محمدی-داخل پاساژ زمرد(روزهای يكشنبه و پنجشنبه)
3- باشگاه اصفهانک: اتوبان محلاتی-چهار راه میثم-خیابان شهید کیانی - کوچه شهید میرنظامی(روزهاى شنبه )
4-باشگاه دوستان: چهار راه نظام اباد- سبلان جنوبى-خ بابايى - بالاى بانك صادرات (چهار شنبه ها)


تماس:

همراه: 09121050579
دفتر:22697603-22697604
باشگاه جوانان رضوی: 77500540
باشگاه  اصفهانک شرق: 33434546


ایمیل: mahmood@lalegoon.ir
m.lalegoon@yahoo.com

لطفا جهت تعیین وقت و گرفتن مشاوره حضوری با تلفن همراه یا دفتر تماس حاصل نمایید.
و نیز شهرستانی های عزیز میتوانند بصورت غیر حضوری و اینترنتی از طریق ایمیل مشاوره بگیرند.


امضای admin 
کاربران می توانند جهت گرفتن برنامه و مشاوره حضوری با همراه استاد لاله گون تماس بگیرید(09121050579)
دفتر: تهران.فرمانیه.بلواراندرزگو پلاک76واحد٣
لینک ارتباط با استاد لاله گون:
http://mahmoodlalegoon.com/forum/ezgallery.php
اينستاگرام: https://instagram.com/mahmoodlalegoon/
(آخرین تغییر در این ارسال: 06-11-2015, 06:40 PM {2} توسط admin.)
09-24-2011, 07:02 PM
03-31-2013, 06:54 PM,
آفلاین
Junior Member
تاریخ عضویت: Mar 2013
ارسال ها : 1
اعتبار: 0
#2
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

سلام
مدتی هست که زیر نظر پزشک متخصص تغذیه هستم و شنا هم میرم ولی هر کاری که انجام میدم خیلی زود خسته میشم.این مسئله رو به دکترم گفتم و ایشون گفتن که عضله نداری و باید بدن سازی بری.
میخوام بدن قوی و خوش استیلی داشته باشم ممکنه منو راهنمایی کنید.
پیشاپیش از کمکتون سپاسگزارم.
سال نو هم مبارک.
03-31-2013, 06:54 PM
04-01-2013, 02:05 AM,
آفلاین
مدیر کل سایت
تاریخ عضویت: Sep 2011
ارسال ها : 91
اعتبار: 3
#3
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

(03-31-2013, 06:54 PM)Mahdieh نوشته است: سلام
مدتی هست که زیر نظر پزشک متخصص تغذیه هستم و شنا هم میرم ولی هر کاری که انجام میدم خیلی زود خسته میشم.این مسئله رو به دکترم گفتم و ایشون گفتن که عضله نداری و باید بدن سازی بری.
میخوام بدن قوی و خوش استیلی داشته باشم ممکنه منو راهنمایی کنید.
پیشاپیش از کمکتون سپاسگزارم.
سال نو هم مبارک.
سلام سال نو شما هم مبارک.در مورد مطلبی که پزشک بهتون گفته باید بگم که عضله دارید ولی ممکنه عضلاتتون ضعیف باشه و احتیاج به تقویت داشته باشد .برای تقویت عضلاتتون باید بدنسازی و تمرینات وزنه همراه رژیم غذایی مناسب داشته باشید.برای گرفتن برنامه بر اساس فیزیک بدنیتون میتونید به مربی باشگاه مراجعه کنید و یا در صورت تمایل میتونید وقت بگیرید و تشریف بیارید دفتر خودم تا برنامه مناسبتون رو براتون بنویسم



امضای admin 
کاربران می توانند جهت گرفتن برنامه و مشاوره حضوری با همراه استاد لاله گون تماس بگیرید(09121050579)
دفتر: تهران.فرمانیه.بلواراندرزگو پلاک76واحد٣
لینک ارتباط با استاد لاله گون:
http://mahmoodlalegoon.com/forum/ezgallery.php
اينستاگرام: https://instagram.com/mahmoodlalegoon/
04-01-2013, 02:05 AM
09-17-2013, 09:02 PM,
آفلاین
Junior Member
تاریخ عضویت: Sep 2013
ارسال ها : 1
اعتبار: 0
#4
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

سلام استاد 26 ساله هستم 6 ماهه بدنسازی کار میکنم .. مربی برای اینکه هیکلمو زیبا کنه به من دارو وقرص داده بنام1. آمینو که قبلا می خوردم -2.دیانابول 3.اکسانورلون 4.گلوتامین 5.کافئین حالا می خواستم بپرسم اینا برای سیستم بدنی ضرر نداره یا مشکلی بعدا برام بوجود نمی یاره چون گفته قرارداد 2 ماهه باهات می بندم لطفا کمک و راهنمائیم کنید با تشکر
09-17-2013, 09:02 PM
09-18-2013, 04:34 AM,
آفلاین
مدیر کل سایت
تاریخ عضویت: Sep 2011
ارسال ها : 91
اعتبار: 3
#5
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

(09-17-2013, 09:02 PM)mohamad_it1693 نوشته است: سلام استاد 26 ساله هستم 6 ماهه بدنسازی کار میکنم .. مربی برای اینکه هیکلمو زیبا کنه به من دارو وقرص داده بنام1. آمینو که قبلا می خوردم -2.دیانابول 3.اکسانورلون 4.گلوتامین 5.کافئین حالا می خواستم بپرسم اینا برای سیستم بدنی ضرر نداره یا مشکلی بعدا برام بوجود نمی یاره چون گفته قرارداد 2 ماهه باهات می بندم لطفا کمک و راهنمائیم کنید با تشکر
سلام .خدمت شما کاربر عزیز. غیر از دیانابول و اکساندلون بقیه موارد مکمل هستن و ضرر خاصی ندارند ولی در مورد مصرف دو دارویی که نام بردید باید احتیاط کنید چون میتونه براتون عوارض داشته باشه



امضای admin 
کاربران می توانند جهت گرفتن برنامه و مشاوره حضوری با همراه استاد لاله گون تماس بگیرید(09121050579)
دفتر: تهران.فرمانیه.بلواراندرزگو پلاک76واحد٣
لینک ارتباط با استاد لاله گون:
http://mahmoodlalegoon.com/forum/ezgallery.php
اينستاگرام: https://instagram.com/mahmoodlalegoon/
09-18-2013, 04:34 AM
03-05-2014, 03:47 AM,
آفلاین
Junior Member
تاریخ عضویت: Mar 2014
ارسال ها : 2
اعتبار: 0
#6
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

سلام استاد من 4 ساله بدنسازی کار میکنم و مبتلا به دیابت نوع1 هستم انسولین میزنم.وینسترول و مکمل های مختلفی استفاده کردم امسال بهمن ماه هم در وزن 75 کیلو بادی کلاسیک و پرورش اندام تبریز شرکت کردم ایا من میتونم سوما تروپین و ای جی اف1 مصرف کنم؟؟لطفا راهنماییم کنید مرسی
اگه لازم باشه عکسی از مسابقات رو ایمیل کنم.
03-05-2014, 03:47 AM
03-11-2014, 01:48 PM,
آفلاین
مدیر کل سایت
تاریخ عضویت: Sep 2011
ارسال ها : 91
اعتبار: 3
#7
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

(03-05-2014, 03:47 AM)nima jon نوشته است: سلام استاد من 4 ساله بدنسازی کار میکنم و مبتلا به دیابت نوع1 هستم انسولین میزنم.وینسترول و مکمل های مختلفی استفاده کردم امسال بهمن ماه هم در وزن 75 کیلو بادی کلاسیک و پرورش اندام تبریز شرکت کردم ایا من میتونم سوما تروپین و ای جی اف1 مصرف کنم؟؟لطفا راهنماییم کنید مرسی
اگه لازم باشه عکسی از مسابقات رو ایمیل کنم.
سلام خدمت شما دوست عزیز
بطور کلی خود ورزشهای قدررتی باعث افزایش قند خون مییشود و برای افردای که مبتلا به دیابت می باشند تمرین در حد حرفه ای میتواند بیماریشانرا تشدید ننماید.حال با توجه به اینکه مصرف سوما و آی جی اف خود موجب بالا رفتن میزان قند خون میشود من مصرف آن را بشما توصیه نمیکنم.همیشه در نظر داشته باشید که سلامتی با ارزشتر هر چیزی می باشد و بیماری دیابت باید کنترل شود نه اینکه بیشتر موجب تحریک و تشدید آن بشوید.



امضای admin 
کاربران می توانند جهت گرفتن برنامه و مشاوره حضوری با همراه استاد لاله گون تماس بگیرید(09121050579)
دفتر: تهران.فرمانیه.بلواراندرزگو پلاک76واحد٣
لینک ارتباط با استاد لاله گون:
http://mahmoodlalegoon.com/forum/ezgallery.php
اينستاگرام: https://instagram.com/mahmoodlalegoon/
03-11-2014, 01:48 PM
03-11-2014, 07:57 PM,
آفلاین
Junior Member
تاریخ عضویت: Mar 2014
ارسال ها : 2
اعتبار: 0
#8
RE: ارتباط با سید محمود لاله گون (مربی پرورش اندام،بادی کلاسیک ، فیتنس و مدلینگ)

استاد من چی میتونم مصرف کنم چی نمیتونم؟؟از مکمل ها و استروئید ها
03-11-2014, 07:57 PM
07-02-2015, 10:28 PM,
آفلاین
KjxkjkbzhhishHC
تاریخ عضویت: Jul 2015
ارسال ها : 213
اعتبار: 0
#9
RE: ?????? ?? ??? ????? ???? ??? (???? ????? ?????????? ?????? ? ????? ? ??????)

If you want to get your hair colored on a temporary basis, you can buy hair colors in the forms of gels, shampoos and sprays. Even when a person has acquired a second language and has become socially functional, even if that is limited to classroom usage, it is a complement to say that he or she speaks textbook Spanish. o meno evidente, per la persona che ha scelto i tatuaggi fiori.

<a href=http://www.zazzle.com/mbr/238287093459713362>uroda</a>|
<a href=http://forum.herozerogame.com/index.php?/user/37167-ferfssrferf/>www</a>|
<a href=http://www.singlesmalaga.es/profile/Ainshaandrew/>zapraszamy</a>|
<a href=http://www.devotedart.se/users.php?m=details&u=ferfsserfref>uroda</a>|
<a href=http://www.freesound.org/people/feswgsregf>zapraszamy</a>|


امضای Kjxkjkbzhhish 
http://www.sed.gr/phpBB2/phpBB2/profile.php?mode=viewprofile&u=1348
07-02-2015, 10:28 PM
« قدیمی تر | جدید تر »
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان



پرش در انجمن:

ترجمه MyBB فارسی - فارسی ساز نسخه ۱.۶.۴
قدرت گرفته از MyBB
© 2002-2015 MyBB Group.
theme by IMADIGE © 2015. Translated theme D.Rastegarfar